• ПОРТФОЛИО
  • РЕЦЕПТЫ
PONTYAKOVA
  • КОНТАКТЫ
  • ВИДЕО-РЕЦЕПТЫ
  • ПОРТФОЛИО
  • РЕЦЕПТЫ
  • КОНТАКТЫ
  • ВИДЕО-РЕЦЕПТЫ

Диетический рулет с клубникой

Выпечка, Десерты, Завтраки

Диетический рулет с клубникой

Читать рецепт
Читать рецепт
10
facebook vkontakte
Выпечка, Десерты, Завтраки

Вафли

Выпечка, Десерты, Завтраки

Вафли

Читать рецепт
Читать рецепт
4
facebook vkontakte
Выпечка, Десерты, Завтраки

Диетический ванильный пирог с клубникой

Выпечка, Десерты, Завтраки

Диетический ванильный пирог с клубникой

Читать рецепт
Читать рецепт
7
facebook vkontakte
Выпечка, Десерты, Завтраки

Диетические котлетки из филе птицы

Завтраки, Обеды

Диетические котлетки из филе птицы

Читать рецепт
Читать рецепт
7
facebook vkontakte
Завтраки, Обеды

Плов из трёх видов риса с индюшиными сердечками

Обеды

Плов из трёх видов риса с индюшиными сердечками

Читать рецепт
Читать рецепт
1
facebook vkontakte
Обеды

Лёгкий суп со шпинатом и фрикадельками из индейки

Обеды

Лёгкий суп со шпинатом и фрикадельками из индейки

Читать рецепт
Читать рецепт
5
facebook vkontakte
Обеды

Диетические творожные бублики с изюмом и корицей

Выпечка, Десерты, Завтраки

Диетические творожные бублики с изюмом и корицей

Читать рецепт
Читать рецепт
8
facebook vkontakte
Выпечка, Десерты, Завтраки

Кукурузно-рисовые панкейки

Выпечка, Десерты, Завтраки

Кукурузно-рисовые панкейки

Читать рецепт
Читать рецепт
3
facebook vkontakte
Выпечка, Десерты, Завтраки

Диетический шоколадный кекс с грушами

Выпечка, Десерты, Завтраки

Диетический шоколадный кекс с грушами

Читать рецепт
Читать рецепт
4
facebook vkontakte
Выпечка, Десерты, Завтраки

Диетическая пицца с моцареллой и индейкой на основе из цветной капусты

Выпечка, Завтраки, Пицца и сэндвичи, Обеды

Диетическая пицца с моцареллой и индейкой на основе из цветной капусты

Читать рецепт
Даже ярые ненавистники цветной капусты вряд ли почувствуют ее присутствие
Читать рецепт
6
facebook vkontakte
Выпечка, Завтраки, Пицца и сэндвичи, Обеды

Рулетики из филе птицы с сыром и розмарином в молочном соусе

Обеды

Рулетики из филе птицы с сыром и розмарином в молочном соусе

Читать рецепт
Читать рецепт
4
facebook vkontakte
Обеды

Салат с рукколой, морепродуктами-гриль и пикантной заправкой

Обеды

Салат с рукколой, морепродуктами-гриль и пикантной заправкой

Читать рецепт
Читать рецепт
2
facebook vkontakte
Обеды

Воздушные диетические кокосовые панкейки со сгущенкой и ягодами

Выпечка, Десерты, Завтраки

Воздушные диетические кокосовые панкейки со сгущенкой и ягодами

Читать рецепт
Читать рецепт
3
facebook vkontakte
Выпечка, Десерты, Завтраки

Диетическая шарлотка

Выпечка, Десерты, Завтраки

Диетическая шарлотка

Читать рецепт
Читать рецепт
8
facebook vkontakte
Выпечка, Десерты, Завтраки

Кальмары-гриль фаршированные лисичками, шпинатом и киноа

Обеды

Кальмары-гриль фаршированные лисичками, шпинатом и киноа

Читать рецепт
Читать рецепт
3
facebook vkontakte
Обеды

Диетический пирог с капустой и яйцом

Выпечка, Обеды

Диетический пирог с капустой и яйцом

Читать рецепт
КБЖУ на 100 грамм: 103/5,5/3/15
Читать рецепт
3
facebook vkontakte
Выпечка, Обеды

Диетический грибной пирог со шпинатом, рикоттой и кедровыми орешками

Выпечка, Обеды

Диетический грибной пирог со шпинатом, рикоттой и кедровыми орешками

Читать рецепт
Читать рецепт
2
facebook vkontakte
Выпечка, Обеды

Диетический насыпной пирог с творожным кремом и клубникой

Выпечка, Десерты, Завтраки

Диетический насыпной пирог с творожным кремом и клубникой

Читать рецепт
Читать рецепт
5
facebook vkontakte
Выпечка, Десерты, Завтраки

Диетические наггетсы

Обеды

Диетические наггетсы

Читать рецепт
Читать рецепт
4
facebook vkontakte
Обеды

Диетические сочники

Выпечка, Десерты, Завтраки

Диетические сочники

Читать рецепт
Читать рецепт
5
facebook vkontakte
Выпечка, Десерты, Завтраки

Лодочки цуккини-лазанья

Выпечка, Завтраки, Обеды

Лодочки цуккини-лазанья

Читать рецепт
Читать рецепт
2
facebook vkontakte
Выпечка, Завтраки, Обеды

Банановые панкейки со свежими ягодами

Выпечка, Десерты, Завтраки

Банановые панкейки со свежими ягодами

Читать рецепт
Читать рецепт
2
facebook vkontakte
Выпечка, Десерты, Завтраки

Сербский кох со сливами

Выпечка, Десерты, Завтраки

Сербский кох со сливами

Читать рецепт
КБЖУ на 100 гр: 110/6,5/2,2/17
Читать рецепт
3
facebook vkontakte
Выпечка, Десерты, Завтраки

Тёплые кофейные маффины с черешней

Выпечка, Десерты, Завтраки

Тёплые кофейные маффины с черешней

Читать рецепт
КБЖУ на 100 гр: 156/8,6/3/23
Читать рецепт
2
facebook vkontakte
Выпечка, Десерты, Завтраки

Запечённая овсянка с яблоками и корицей

Выпечка, Десерты, Завтраки

Запечённая овсянка с яблоками и корицей

Читать рецепт
КБЖУ НА 100 гр: 130/8,5/3/18
Читать рецепт
2
facebook vkontakte
Выпечка, Десерты, Завтраки
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

© 2020 Pontyakova.com - Евгения Клейменова.
Все материалы, представленные на сайте, защищены авторским правом. Частичное или полное копирование материалов запрещено.

сайт от vigbo